【天天速看料】【夜听】别为明天烦恼

【资料图】

主播 |刘筱 文字丨亭子

林清玄说：

“今天扫完今天的落叶，明天的树叶不会在今天掉下来，不要为明天烦恼，要努力地活在今天这一刻。”很多人感叹生活太累，总有许多事不尽人意。归根结底，是因为想得太多，总在自寻烦恼。有些人，刚考上大学，就开始担心，毕业了万一找不到工作，怎么办？有些人，刚找到工作，一遇到挑战，就担心试用期过不了，怎么办？有些人，刚买了房子，就担心万一失业了，还不上房贷，怎么办？如果我们总是为一些还没有发生的事，耿耿于怀，就会变得焦虑不堪，忽略了当下的美好。心理学研究表明，你所担心的那些事情，其实大多数都不会真的发生。即使可能会发生，与其纠结焦虑，不如去踏踏实实地行动。从现在开始，给自己制定一些小目标，将所有难事，细分成一项项切实可行的小任务。循序渐进，逐一攻破。法国哲学家阿尔贝·加缪说：“对未来真正的慷慨，是把一切都奉献给现在。”今天的太阳，晒不干明天的衣服。今天的伞，也遮不住明天下的雨。世事无常，明天会发生什么，我们无法预知。但唯一能确定的是，珍惜现在，才能更好地迎接明天的挑战。风来听风，雨来听雨。慢品人间烟火，感受生命的美妙。跟随内心，做好手中的事，一切随遇而安。夜听愿你我，不为迷茫的未来担忧，只为每一个清晰的当下努力。

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